Moderní
Fitness centrum

Jaroslav Stehlík

 

Dobrý den, Jmenuji se Jaroslav Stehlík, jsem certifikovaný fitness trenér a výživový poradce. Aktivnímu cvičení se věnuji od svých 13 let. Jsem přesvědčen, že pokud se máte hýbat rychle nebo často, musíte se nejdříve hýbat kvalitně. Pokud máte zájem o silový trénink, základy gymnastiky, TRX, kettlebel či trénink zaměřený na koordinaci a správný pohyb včetně mobility, jsem tu pro vás.

  • Barbell workshop (Girja, Brno)

  • Basic move (Spiraldynamik, Prague)

  • DNS congress (prof. Kolář, Prague)

  • DNS in strength training (Richard Ulm, Prague)

  • Dynamic neuromuscular stabilization I,II,III

  • FRC mobility specialist (Dr. Spina, Liverpool)

  • Flexible steel and indian clubs (Jon Engum, Krakow)

  • Fundamentals of circus arts for youths (Cirqueon, Prague)

  • Ground force method workshop (Girja, Brno)

  • Handstand for beginners and advanced (Yuval Ayalon, Prague & Wien)

  • Handstand online course (Room 21)

  • Hanstand online course (E. Louis, M. Kristiansen)

  • Kettlebell I, II, III (Girja, Brno)

  • Motion (Ido Portal, Wienú

  • Movement-X (Ido Poral, Warsaw)

  • NCSC Strength and conditioning coach part I (NCSC, Prague)

  • Primal move workshop (A. P. Kladivové, Praha)

  • Spinal waves 101 - online course (Jon Yuen)

tel: +420 725 457 634
mail: jaroslav.stehlik@fitnessfreedom.cz

 

Líbí se Vám tato stránka?

Hustopečský
Kameňák

Tradiční závod horských a trekkingových kol pro širokou veřejnost pořádaný za podpory města Hustopeče a stálých partnerů. 

Technicky nenáročný terén je určen i pro začátečníky a širokou veřejnost. Délka závodu je 23 km (EASY) a 45,3 km (ELITE).

Více informací o Kameňáku

Vánoční desítka
Hustopeče

Tradiční závod amaterského běhu pro širokou veřejnost. Trasa převážně po asfaltu, kolem rybníku s jedním "výživným" stoupáním. 

6ti km závod je vyhlášen jako Běh s úsměvem, takže opravdu pro každého a po rovině. Součástí jsou závody dětí.  :-)

Více informací o Vánoční desítce