Moderní
Fitness centrum

Ladislav Kočí

Jsem Laďa, je mi 25 let a možná mě už znáte, cvičím ve Freedomu od roku 2014, kdy bylo fitko ještě na náměstí. Cvičení je mým koníčkem už dlouhou dobu, ale opravdu na 100% se fitness věnuji od svých 18 ti let, kdy jsem kvůli zdravotním problémům se zády přestal hrát hokejbal, změnil životní styl a začal se soustředit jen na posilování. Moje primární motivace je tedy zdraví. A Jaká je Vaše motivace? Vídám hodně lidí, kteří cvičí dlouho, dokonce i pravidelně, ale výsledek stále není takový, jaký by si přáli... PROGRES je pro mě další motivací. Progres, je klíčem k úspěchu. Dosáhnout vysněného progresu znamená, správně nastavit tréninkový plán a přizpůsobit mu způsob stravování.

Mám za sebou kurz trenéra kulturistiky a fitness instruktora v Praze na Akademii RONNIE. Byl to super zážitek, který mě posunul o několik úrovní dál a jako bonus jsem měl možnost mluvit s lidmi, jako je Ladislav Kurčík, nebo Lukáš Osladil.

 

 


mail: ladislav.koci@fitnessfreedom.cz
tel:    775 975 783

Fotogalerie

Líbí se Vám tato stránka?